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  一岁以上喝鲜奶 老人无需配方奶

  香港奶粉限购，平地一声惊雷，微博上各种讨论如火如荼，仁者见仁智者见智，好不热闹。横看成岭侧成峰，每个人都从自己的角度和自己的感受来解读这个限购事件。像扶不起阿斗一样的国产奶已经不会再爱了，问题不断但雄风依旧的进口奶也爱它不容易。从我的角度想...

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  营养健康 / 2013-12-25

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  中老年乳制品引消费者关注

  不同的人对乳制品的需求可是不一样的，爱瘦之人喝低脂奶，青少年、老年人则需要不同的营养强化奶。现今，中国老龄化程度加剧，中老年人的健康问题引发了全社会关注。 记者走访了大量卖场和超市，发现市场上各大中外品牌奶制品在婴幼儿市场上似乎意犹未尽，但...

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  营养健康 / 2013-12-25

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  中老年人奶粉的健康六大特征

  随着年龄增长，人体消化吸收功能下降，然而，奶粉中有人体所需的营养物质，能有效补充中老年人的健康，并具备六大特征。 一、高钙 中老年人体内钙流失加快，需要从膳食中增加钙的摄入量。中国营养学会推荐，我国成年人每日膳食钙的参考摄入量为800毫克，而老...

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  营养健康 / 2013-12-25

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  正确选择中老年奶粉

  在中老年阶段，由于年龄的增长，其生理机能已发生了显著变化，特别是中老年人体质的下降，免疫机能的降低，对各类营养的吸收能力的减退，极易造成如骨钙丢失引起的骨质疏松营养缺乏病症等。 对中老年人群而言，中老年奶粉产品质量的优劣将直接影响人体健康，...

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  营养健康 / 2013-12-25

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  中老年人多吃奶制品可延缓骨质疏松预防骨折

  多吃奶类、大豆或其制品 为了保护中老年人骨质和牙齿健康，预防控制钙缺乏相关疾病，因此老年人要特别注意喝奶。建议每人每天饮300g鲜牛奶或相当量的奶制品，有高血脂和超重肥胖倾向者应选择低脂奶、脱脂奶及其制品，建议老年人多喝低脂奶及其制品。 大豆含...

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  营养健康 / 2013-12-25

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  孕妇喝蜂蜜会胖吗？

  导读：孕妇喝蜂蜜会胖吗？答案是不会的；孕妇可以喝牛奶加蜂蜜吗？孕妇最好是分开喝；怎样鉴别天然蜂蜜？两个方法帮你鉴别蜂蜜天然不天然。 蜂蜜虽甜，但是喝蜂蜜会使人发胖吗?特别是孕妇，本来就挺着个大肚子，怀孕期间还因为各种补品而令身子发福了不少，...

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  营养健康 / 2013-12-25

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  孕妇每天喝多少牛奶为宜

  孕妇要十分注意各种营养素的补充，而喝奶是补钙的最佳选择，但专家提醒，孕妇喝奶，保质期越短的越好。 营养学家建议孕妇购买液态奶时，要选择那种保质期只有一两天的鲜牛奶，而不要买一整箱的，可以保存一个月的牛奶。因为对各种液态奶来说，要想实现长时间...

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  营养健康 / 2013-12-25

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  孕妇喝牛奶的注意事项

  导读：牛奶的营养价值一直都被人们所肯定，因此饮用牛奶已经是一件必须的事情了，那么孕妇喝牛奶有什么好处呢?孕妇饮食是保证胎儿健康成长的基...

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  营养健康 / 2013-12-25

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  孕妈妈不喜欢喝牛奶怎么办

  牛奶是孕妇很好的补钙食物，可是不少准妈妈一闻到牛奶的味道就恶心，有的还过敏，不想喝，怎么办呢? 不喝牛奶易缺的营养素 牛奶的成分中，水分占了87～89%，脂质约占3～5%，糖质约为5%，其他灰分约为0.7%。日常生活中，牛奶是蛋白质和易吸收钙质(约110mg/100...

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  营养健康 / 2013-12-25

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  明一奶粉提醒各位准妈妈如何补钙

  对于孕妇来说，钙绝对是需要补充的最重要的营养元素之一，因此，今天明一奶粉就跟各位准妈妈们谈谈如何补钙。 明一奶粉提醒各位准妈妈如何补钙 一、补钙的最佳时机 一般补钙的最佳时机是睡前以及两餐之间，主要是因为钙质容易与草酸和植酸相结合，因此不能在...

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  营养健康 / 2013-12-25

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  五类孕妇千万别喝牛奶

  牛奶营养丰富，很多孕妈妈都会选择喝牛奶补充营养，但是喝牛奶也有讲究，以下5类孕妈妈不适宜喝牛奶。 1.缺铁性贫血患者 食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用。若喝牛奶，体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物，影响铁的吸收利用，...

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  营养健康 / 2013-12-25

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  孕妇喝有机奶或损害胎儿智力发育

  碘的重要性 孕期良好的营养状况是胎儿生长发育的必要条件，中国营养学会建议孕期妇女除平衡膳食外，还要注意叶酸、碘、铁、钙的摄入。碘是人体必需的微量元素，孕前和孕期缺碘可致甲状腺素合成减少，甲状腺功能减退，新生儿可出现智力低下，即使是轻度缺乏也...

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  营养健康 / 2013-12-25

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  怀孕中期了 喝孕妇奶粉来得及吗

  白领许小姐：我现在怀孕22周了，听朋友说孕妇奶粉很好，需要喝吗，现在才喝是不是有点晚了？ 专家解答：孕妇奶粉在普通奶粉的基础上，强化了很多孕期需要的营养素，这些营养素跟胎儿发育和孕妈咪健康密切相关，例如孕、中后期钙和铁的需求量都有所增加。因此...

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  营养健康 / 2013-12-25

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  怀孕前绝不能喝的乳制品

  据英国媒体近日报道，哈佛公共卫生系的最新研究表示，食用低脂肪牛奶也会增加妇女无卵性不孕的风险。所以，未准妈妈的备孕饮食，一定要注意，避免走入饮食误区。 饮食指南建议消费者食用三次或更多次的低脂肪牛奶。 因为一方面营养学家认为低脂肪牛奶可以降...

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  营养健康 / 2013-12-25

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  食用低脂肪牛奶 会导致妇女不孕

  计划要宝宝的准妈妈可要谨慎哦，最新研究显示，全脂和低脂牛奶的动物脂肪含量相差百分之一至二，尽管低脂牛奶的脂肪含量是比较低，但食用低脂肪牛奶会增加妇女无卵性不孕的风险! 据英国媒体近日报道，哈佛公共卫生系的最新研究显示，食用低脂肪牛奶会增加妇...

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  营养健康 / 2013-12-25