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吃奶是婴儿的专利?可不是!《中国居民膳食指南(2016版)》推荐成人每天摄入奶及奶制品300g，如果不愿意喝牛奶，可以尝试用奶粉、酸奶、奶酪等奶制品来代替。干酪：浓缩了的固体牛奶干酪又名乳醅、奶酪或芝士，甚至还有的音译叫起司。大约每10公斤牛奶才能产出1公斤比较...

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营养健康 / 2019-07-05

宝宝反应慢、食欲不振，可能是贫血惹的祸

1、什么是贫血？如何判断是不是贫血？血液中也含有蛋白，这种蛋白叫血红蛋白，当它少到一定程度时我们称为贫血。贫血有很多种，我们今天讲的是家长们常常遇到的缺铁性贫血，也就是营养缺乏性贫血。如何定义是否贫血呢？医学上是从血常规中的血红蛋白含量来判断宝宝是...

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营养健康 / 2019-07-03

研究发现哺乳时间越长，妈妈心脏越好

一项新的研究显示，如果所生孩子接受母乳喂养，母亲在晚年患心脏病的几率就较低。研究还发现，母乳喂养的时间越长，对母亲心脏健康的保护作用就越强。研究人员表示，这些发现为母乳喂养的长期健康益处提供了进一步的证据，因此应鼓励母亲尽可能让孩子接受母乳喂养。...

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营养健康 / 2019-07-03

雅士利亲儿硕广受欢迎，营养均衡好奶粉占据市场

雅士利作为中国最大的奶粉品牌之一，各款婴幼儿奶粉一经推出皆广受消费者好评。雅士利亲儿硕作为雅士利品牌七大系列奶粉中销量较高的一款奶粉，自从推广上市之后就因其营养均衡的配方受到了众多婴幼儿父母的选择与信赖。雅士利亲儿硕配方奶粉雅士利亲儿硕一直以均衡...

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营养健康 / 2019-07-01

微信成食品安全谣言传播主场，高知人士集中地区为“重灾区”

信息渠道的多样化，给谣言带来了丰沃的传播土壤，尤其是微信，更成为谣言传播的温床。 6月25日，中国健康传媒集团发布的《2018食品安全谣言治理报告》显示，食品安全谣言传播渠道最多的是微信，占比高达69%；其次是微博，占比15%。这些关乎食品的谣言，基本遍布了人们...

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营养健康 / 2019-06-27

奶茶“无糖”竟是假的怕长胖的你该注意

日前，江苏省某市市场监管部门对该市部分奶茶店展开食品安全和营养成分抽查，抽查结果令人咋舌。有的奶茶标注为无糖，结果100克饮料中含糖高达7.8克，为国家无糖标准的15.6倍，所有批次样品总糖检查结果为3.23g/100g~11.3g/100g，相当于喝一杯奶茶等同于吃掉3~11块方糖...

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营养健康 / 2019-06-26

红豆和牛奶合体，不仅补钙还能护心

红豆营养丰富，是深受国人喜爱的粗粮；牛奶口感醇香，是备受推崇的健康饮品。很少有人想到，这两种食物还是好搭档。红豆富含钾、镁、钙、铁等营养素，对维护心脏健康有着积极作用。此外，其中富含的膳食纤维在肠道里能被细菌分解产生丁酸盐，有助降低肠道和血管的炎性...

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营养健康 / 2019-06-26

近九成孕妇认同多吃少动准妈妈要向肥胖说不

我国全面放开二胎，越来越多的宝宝出生，但有些准妈妈孕前即有超重或肥胖。有数据显示，中国孕妇体重超重占19.2%，肥胖占11.2%。调查显示，近90％的孕妇及其家人认为孕期必须多吃少动。那么肥胖对妊娠的影响到底有多大？适宜的孕前体重和孕期增重，可获得良好妊娠结局...

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营养健康 / 2019-06-21

你的体质适合喝豆浆吗？

豆浆是中国传统美食的一种，作为一种老少咸宜营养丰富的饮品，豆浆经常在我们的餐桌上出现，无论早晚，可以和包子油条一起当早饭吃，夏日放进冰箱冰镇一下，还能起到清凉解暑的作用，可以说是很百搭的单品了。有的人习惯在店里购买成品豆浆，而有的人也会在家里自己磨...

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营养健康 / 2019-06-20

俯趴好处多宝宝多练习

相比起练习爬行和行走，可能很多家长都会忽视到俯趴对孩子发育的重要性。广东省妇幼保健院儿童保健科主任医师柯海劲指出，俯趴可促进宝宝肌肉的发育，让孩子头型更完美，还可以让宝宝认识世界的范围更加广泛，对于宝宝来说，是一项非常重要的运动。柯海劲介绍，宝宝在...

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营养健康 / 2019-06-20

巴氏奶和常温奶哪个更健康？

牛奶含有优质的蛋白质以及丰富的钙和维生素D，是大家都很喜欢的一种营养价值高的食品。走进超市里，各种类型的牛奶产品五花八门，一般人们会习惯将它们分为鲜奶和常温奶两种。前者因为采用的是巴氏杀菌法，也称为巴氏奶。一些消费者不知道常温奶是使用了超高温杀菌法，...

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营养健康 / 2019-06-19

鸡蛋与牛奶致敏率最高

近些年，食物过敏人群数量快速增加，儿童和成人中均有不少人对一种或多种食物有过敏症状。那么，过敏反应是如何产生的？对人体有哪些危害？常见的食物过敏原有哪些？在中国科普研究所科学媒介中心近日主办的刊媒惠科技论文成果推介沙龙之生活中的食物过敏原，要注意专...

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营养健康 / 2019-06-19

草莓味酸奶饮品中有草莓吗？揭秘食品添加剂

草莓味酸奶饮品口感酸甜，融合了草莓的清香，受到很多女士和小朋友们的青睐。那么草莓味酸奶饮品里面真的有草莓吗？其实，草莓味的食品大多来自于食品加工，这些加工食品里并非使用了真正的草莓，而是草莓味香精。草莓味香精是模拟草莓的口味和气味人工合成的原料...

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营养健康 / 2019-06-17

提升宝宝免疫力，这样做就够了，新手妈妈必看

1. 让宝宝适当接触病原，不要太爱干净有些家庭习惯把东西消毒、消毒再消毒才放心给孩子用。实际上，普通清洁就可以了，家里面有少量的病原，可以适当地刺激孩子免疫系统，不达到生病的程度，但能产生抗体。 2.按时接种疫苗按时接种疫苗是提升宝宝免疫力最重要的方...

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营养健康 / 2019-06-12

婴儿奶粉检出肠杆菌阪崎肠杆菌的危害有哪些？

婴儿奶粉检出肠杆菌 6月4日，黑龙江省市场监督管理局发布通告，对生产不合格奶粉的黑龙江农垦英博华威乳业有限公司(以下简称华威乳业)开出罚单：没收违法所得19.9万元、罚款29万元。今年3月7日，国家市场监督管理总局公布《关于30批次食品不合格情况的通告》，由华威乳...

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营养健康 / 2019-06-12

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