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时间:2022-07-23 22:09来源:互联网作者:admin点击:
健康中国,营养先行。作为国人膳食宝典的《中国居民膳食指南》终于更新了!中国营养学会正式发布《中国居民膳食指南(2022)》,汇聚了百名专家对营养、膳食问题的核心意见和科学共识,为国人带来了更科学、权威的膳食指导。国民营养“升级”,让我们一起看看新版的膳食指南都有哪些变化吧。
奶及奶制品推荐量增加
《中国居民膳食指南(2022版)》中指出,牛奶是优质蛋白质、钙的重要来源,每人每天奶及奶制品的摄入量,要达到300克至500克。
奶及奶制品,不仅是优质蛋白质、钙的重要来源,其中还富含多种活性营养,对于人体有着重要的意义。因此这份“膳食宝典”把奶及奶制品的建议摄入量提升为每日300克至500克。
奶要多喝,更要喝对奶
每天一斤奶,强壮中国人!竟然喝奶那么重要,我们应该怎么选择更新鲜、更优质的牛奶呢?被列入《国民营养计划2021年重点工作》的国家优质乳工程已经给出了答案——巴氏鲜奶。
国家优质乳工程明确提出:天然活性营养是好牛奶的核心标准,而巴氏鲜奶通过国际先进的巴氏保鲜工艺,可以较大限度地保留牛奶核心价值天然活性营养,包含活性乳铁蛋白、活性免疫球蛋白、活性β-乳球蛋白、活性α-乳白蛋白等,具有激活机体免疫、维持生命健康的作用。①不过,天然活性营养会随时间延长、空间转移而衰减,巴氏鲜奶越新鲜,天然活性营养才会越多越完整。所以优质奶只能产自本土,更新鲜、更营养的巴氏鲜奶才是更好选择。
福建长富作为国家优质乳工程的先行者和践行者,一直深耕巴氏鲜奶领域,聚焦牛奶的核心价值天然活性营养,通过构建完善的全产业链体系,打造出了富含活性营养的优质巴氏鲜奶,让消费者实现了真正的喝奶价值,滋养国人体质健康发展,助力国民营养计划。
长富还成为了全国首家全部巴氏鲜奶获得国家优质乳工程标识授权的企业,优质产业链和过硬的品质赢得了行业和消费者的认可,值得大家放心选择!
喝好奶喝当天!跟着小编一起,每天一杯长富巴氏鲜奶,将每日饮奶500克进行到底吧~
资料来源:
①福建卫生报《孩子健康成长,从合理膳食开始!》
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